从常规到个性，从单身到色彩鲜艳，近年来，基于传统的休息练习蓬勃发展的大规模休息活动具有越来越令人兴奋的方式来打开它们。新的校园体育活动不仅改变了每个人在上课期间练习的刻板印象，而且更重要的是，它使学生爱上运动并增强身体。
休息期间的练习发生了很大变化，这增加了校园体育活动的吸引力。自实施“减少双重减少”政策以来，许多学校已经积极创新，有机地整合运动和艺术，使传统的休息练习生动，生动和独特，以确保学生每天都有一个小时的体育锻炼。学生们在阳光和同伴的陪同下走出教室，并享受了体育带来的喜悦。
课堂上的练习发生了很大变化，这不仅满足了学生的各种运动需求，而且还为学生释放自己的个性建立了一个阶段。现在，“健康第一”的教育概念深深植根于人民的心中，体育锻炼的氛围很强，丰富而丰富多彩的锻炼形式适合年轻人参与社会的参与对于课堂休息期间练习的巨大变化。学校融合了传统的文化教育，审美教育和道德教育，使运动形式多样化，激活学生的精神，并形成一种独特而向上的运动和健身氛围。休息期间的许多形式的运动来自学生的灵感。在某些地方，为了尊重学生的兴趣，爱好和个性发展，并帮助学生掌握一两个体育技能，学校主动地向学生“寻求建议”。许多学校试图丰富学生的运动“菜单”。项目越多，选择越多，学生就越容易找到自己喜欢的物品，然后展示自己的风格，获得信心和成长。
上课时的练习发生了很大变化，校园变得更加有活力。只有这样，学生才能更充分地体验运动的魅力，这有利于体育在校园内扎根和发芽的精神。尤其是一些传统体育项目的发展可以看不见地培养年轻人的文化意识，并增强他们对民族传统文化的理解和热爱。如今，学生们喜欢越来越多的大规模破坏活动，并受到父母的称赞，并成为学校的美丽景观。我们期待更多的学生享受学校体育课程改革的好处，以不同的方式移动和跳跃，并通过锻炼健康成长。 （Tang Shoulun）
（摘自“中国教育日”，最初的标题是“班级之间的重大变化令人兴奋”）
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